Что общего у успешных спортсменов, таких как профессиональная гольфистка Стейси Льюис, олимпийский спринтер Усэйн Болт, олимпийская пловчиха Дженни Томпсон и профессиональный теннисист Джеймс Блейк, помимо спортивных успехов?

У всех этих фантастических спортсменов есть одна особенная черта - все они сколиоз (искривление позвоночника). И все же, несмотря на то, что для некоторых может быть изнурительным, эти замечательные спортсмены превратили свои вызовы в сильные стороны и преуспели в эшелонах своих спортивных арен. Они показали многим, что проблемы необходимо преодолевать, а плоды тяжелого и мучительного труда можно найти, только преодолев все препятствия, поставленные против них.

Я смотрю на этих замечательных людей с легкой тонкой радостью, потому что я тоже с юных лет прошел путь борьбы со своим сколиозом.

Мой сколиоз довольно выражен, как вы можете видеть на рентгеновском снимке ниже (который был сделан в начале 2000-х годов), и с тех пор он в некоторой степени ухудшился. В конце концов, мне уже не за 30, а сейчас почти 50.

Хирурги посмотрели на мои рентгеновские снимки и сказали мне: «Я удивляюсь, что ты все еще стоишь и ходишь». И все же я уверен, что хирурги сказали бы многим из этих спортсменов то же самое или даже хуже. Эти спортсмены, должно быть, отвергли этих скептиков, продолжили и продемонстрировали свои силы и достижения. Я сражаюсь в своих маленьких битвах, и я также победил свой сколиоз за всю свою жизнь, занимаясь бодибилдингом. Это никогда не было легко, и было много раз боли, которую поймет только тот, кто страдает тяжелым сколиозом. И все же я никогда не сдавался. Я продолжал тренироваться, продолжал бежать марафоны жизни. Эти олимпийские спортсмены и многие другие, а также многие другие с различными физическими или другими проблемами, они тоже никогда не сдавались, но не останавливались.

Совсем недавно я наступил на анализатор состава тела, и, согласно измерениям, у меня метаболический возраст 28, а это значит, что базальная скорость метаболизма (BMR) моего тела лучше, чем у людей в возрасте 28 лет, а не против типичный BMR людей моего возраста или младше (старше 28 лет).

Одним словом, я здоров и в хорошей форме. Как соавтор книги "Это тело эта жизнь«Вместе с моим младшим братом CJ (бывший бодибилдер на пенсии) мы оба поддерживаем форму и силу с помощью силовых тренировок и правильного питания. Бодибилдинг - это образ жизни для нас.

Кто там без проблем? У каждого из нас есть что-то, с чем нужно бороться или бороться, будь то здоровье или что-то еще. Никто не свободен от изучения и решения множества жизненных вопросов и головоломок. С каждым поворотом мы идем в бой, дышим ровно, походка твердой, взгляд прямо перед собой, а разум сосредоточен. И слишком часто после этого мы проезжаем повороты с улыбкой.