Ikigai, 生 き 甲 斐, para muchos de nosotros, tanto asiáticos como occidentales, significa mucho. La frase significa "una razón para levantarse por la mañana". En pocas palabras, significa encontrar el sentido de la vida.

Aunque hay muchos que se esfuerzan por la vida sin el deseo o la energía para descubrir el significado de la vida, hay muchos de nosotros que buscamos verdadera y humildemente el ikigai, para encontrar significado, para que podamos abrazar la vida más fácilmente, y no simplemente Disfrute de actividades y tareas solo para pasar el tiempo. Después de todo, el tiempo es el activo más preciado que cualquiera de nosotros puede tener.

Dr. Ken Mogi (茂木 健 一郎) comparte una experiencia tan ecléctica como yo (soy programador de computadoras, investigador de bioquímica y artista), con un título en derecho antes de obtener un doctorado como científico del cerebro. Quizás sea tanto un filósofo como un científico, y puedo identificarme con su búsqueda del ikigai.

Hay muchos trabajos sobre ikigai, algunos escritos desde perspectivas asiáticas y otros desde perspectivas occidentales. Pero en especial, “El librito de Ikigai” del Dr. Mogi es una gran lectura, porque bueno, se supone que es simple. Con demasiada frecuencia, los académicos (y yo a veces caigo presa del mismo pecado) escriben para otros académicos, en lugar de abrazar a la población en general y ayudar a más personas a entender las cosas. En este sentido, el libro del Dr. Mogi es una gran lectura para cualquiera.

Ikigai tiene 5 pilares simples (hasta que intentamos vivirlo y respirarlo):

  1. Comience con algo pequeño
  2. Suéltate a ti mismo
  3. Armonizar y sostener
  4. Encuentra alegría en las pequeñas cosas
  5. Estar en el aquí y ahora

Cuando miramos a un negocio típico hoy, con demasiada frecuencia, los altos mandos se enfocan en ser “grandes” y descuidar la necesidad de armonizar y sostener la empresa. Muchos ejecutivos solo se enfocan en el corto o incluso inmediato plazo. Invariablemente, nadie está feliz. Por lo tanto, las recomendaciones simples de los 5 pilares de ikigai ayudarían a cualquiera que haya tenido muchos problemas en la vida laboral y esté decidiendo encontrar una forma de vida más simple, más accesible y más sostenible.

ISBN: 178648904X Título: El pequeño libro de Ikigai Autor: Ken Mogi Género: Cuerpo, mente y espíritu Editor: Hachette Reino Unido Fecha de lanzamiento: 7 de septiembre de 2017 Páginas: 288ISBN: 178648904X
Titulo: El librito de Ikigai
Autor: Ken Mogi
Género: Cuerpo, mente y espíritu
Editorial: Hachette UK
Fecha de Publicación: Septiembre 7, 2017
Páginas: 288
https://www.goodreads.com/book/show/36001608-the-little-book-of-ikigai?

Dr Seamus Phan es el director de tecnología y jefe de contenido de McGallen & Bolden. Es experto en tecnología, estrategia, branding, marketing, capacitación en liderazgo y manejo de crisis. Este artículo puede aparecer simultáneamente en su blog. Conectarse LinkedIn. © 1984-2020 Seamus Phan et al. Todos los derechos reservados.