¿Qué tienen en común atletas exitosos como la golfista profesional Stacy Lewis, el velocista olímpico Usain Bolt, la nadadora olímpica Jenny Thompson y el tenista profesional James Blake, además de sus éxitos deportivos?

Todos estos fantásticos atletas comparten un rasgo especial: todos tienen escoliosis (curvatura de la columna). Y, sin embargo, a pesar de lo que puede ser debilitante para algunos, estos admirables deportistas transfiguraron sus desafíos en fortalezas y se han destacado en los escalones de sus arenas deportivas. A muchos les han demostrado que los desafíos deben superarse y los frutos de un trabajo duro y doloroso solo se pueden encontrar superando todas las probabilidades en su contra.

Miro a estas personas admirables con un poco de alegría sutil, ya que también he recorrido el camino de la lucha contra mi escoliosis desde joven.

Mi escoliosis es bastante pronunciada, como puede ver en la radiografía a continuación (que se tomó a principios de la década de 2000) y tiene cierto grado de degradación desde entonces. Después de todo, ya no tengo 30 años, pero ahora tengo casi 50.

Los cirujanos miraron mis radiografías y me dijeron: “Me maravilla que todavía estés de pie y caminando”. Y, sin embargo, estoy seguro de que los cirujanos les habrían dicho a muchos de estos atletas lo mismo o algo peor. Estos atletas deben haber despedido a estos detractores y seguir valientemente y demostrar sus fortalezas y logros. Peleo mis pequeñas batallas y también he vencido mi escoliosis a través de toda una vida de culturismo. Nunca fue fácil, y hubo muchos momentos de dolor que solo alguien con un caso grave de escoliosis puede entender. Y, sin embargo, nunca me rendí. Seguí haciendo ejercicio, seguí corriendo los maratones de la vida. Esos atletas olímpicos y muchos más, y muchos otros con diferentes desafíos físicos o de otro tipo, ellos tampoco se dieron por vencidos, sino que siguieron adelante.

Recientemente, pisé el analizador de composición corporal y, según las mediciones, tengo la edad metabólica de 28, lo que significa que la tasa metabólica basal (TMB) de mi cuerpo se compara favorablemente con la de las personas de 28 años, en lugar de con la de las personas de 28 años. TMB típico de personas de mi edad o menores (mayores de XNUMX años).

En resumen, estoy sano y en forma. Como coautor de "Este cuerpo esta vida”Con mi hermano menor CJ (un culturista competitivo retirado), ambos nos suscribimos a mantenernos en forma y fuertes a través del entrenamiento de resistencia y una nutrición adecuada. El culturismo es una forma de vida para nosotros.

¿Quién está ahí sin desafíos de algún tipo? Todos tenemos algo con lo que luchar o lidiar, ya sea con la salud o con algo más. Nadie está exento de aprender y superar las muchas preguntas y acertijos de la vida. Con cada vuelta de la esquina, seguimos adelante y mantenemos nuestra respiración constante, nuestro paso firme, nuestra mirada al frente y nuestras mentes enfocadas. Y, con demasiada frecuencia, nos encontramos pasando las curvas con una sonrisa después.

Dr Seamus Phan es el director de tecnología y jefe de contenido de McGallen & Bolden. Es experto en tecnología, estrategia, branding, marketing, capacitación en liderazgo y manejo de crisis. Este artículo puede aparecer simultáneamente en su blog. Conectarse LinkedIn. © 1984-2020 Seamus Phan et al. Todos los derechos reservados.