Was haben erfolgreiche Athleten wie die Profigolferin Stacy Lewis, der olympische Sprinter Usain Bolt, die olympische Schwimmerin Jenny Thompson und der Profi-Tennisspieler James Blake gemeinsam - abgesehen von ihren sportlichen Erfolgen?

Alle diese fantastischen Athleten haben eine besondere Eigenschaft gemeinsam – sie alle haben Skoliose (Krümmung der Wirbelsäule). Und doch haben diese bewundernswerten Sportler ihre Herausforderungen in Stärken verwandelt, obwohl sie für manche schwächend sein mögen, und sie haben sich in den Rängen ihrer Sportarenen hervorgetan. Sie haben vielen gezeigt, dass Herausforderungen gemeistert werden müssen und die Früchte harter und schmerzhafter Arbeit nur durch das Schlagen aller gegen sie gestapelten Chancen zu finden sind.

Ich schaue mit ein wenig subtiler Freude auf diese bewundernswerten Menschen, indem ich auch die Reise des Kampfes gegen meine Skoliose seit meiner Jugend zurückgelegt habe.

Meine Skoliose ist ziemlich ausgeprägt, wie Sie auf dem Röntgenbild unten sehen können (das Anfang der 2000er Jahre aufgenommen wurde) und weist seitdem einen gewissen Grad an Abbau auf. Immerhin bin ich nicht mehr in meinen 30ern, sondern jetzt fast 50 Jahre alt.

Die Chirurgen sahen sich meine Röntgenbilder an und sagten zu mir: „Ich bin erstaunt, dass Sie noch stehen und gehen können“. Und doch bin ich mir sicher, dass Chirurgen vielen dieser Athleten dasselbe oder Schlimmeres gesagt hätten. Diese Athleten müssen diese Neinsager entlassen und sich tapfer geschlagen und ihre Stärken und Erfolge demonstriert haben. Ich kämpfe meine kleinen Schlachten, und ich habe auch meine Skoliose durch ein Leben lang Bodybuilding besiegt. Es war nie einfach, und es gab viele Male Schmerzen, die nur jemand mit einem schlimmen Fall von Skoliose verstehen wird. Und doch habe ich nie aufgegeben. Ich trainierte weiter, ich lief weiter die Marathons des Lebens. Diese olympischen Athleten und viele mehr und viele andere mit unterschiedlichen körperlichen oder anderen Herausforderungen, auch sie gaben niemals auf, sondern wagten sich weiter.

Erst kürzlich bin ich auf den Body Composition Analyzer getreten, und den Messungen zufolge habe ich das Stoffwechselalter von 28 Jahren, was bedeutet, dass der Grundumsatz meines Körpers (BMR) im Vergleich zu Menschen, die 28 Jahre alt sind, besser abschneidet als gegen die typische BMR von Menschen in meinem Alter oder jünger (über 28 Jahre).

Kurz gesagt, ich bin gesund und fit. Als Co-Autor von „Dieser Körper Dieses Leben„Mit meinem jüngeren Bruder CJ (einem pensionierten Wettkampf-Bodybuilder) verpflichten wir uns beide, durch Widerstandstraining und richtige Ernährung fit und stark zu bleiben. Bodybuilding ist für uns eine Lebenseinstellung.

Wer da draußen ist ohne irgendwelche Herausforderungen? Jeder von uns hat etwas, mit dem er ringen oder sich auseinandersetzen muss, sei es die Gesundheit oder etwas anderes. Niemand ist davon ausgenommen, die vielen Fragen und Rätsel des Lebens zu lernen und zu überwinden. Bei jeder Biegung um die Ecke marschieren wir weiter und halten unsere Atmung ruhig, unseren Gang fest, unseren Blick geradeaus und unseren Geist fokussiert. Und allzu oft passieren wir danach die Kurven mit einem Lächeln.